Fitnesztrend’2015 – Te trendi vagy?
Nagyon nagy átrendeződések nemigen vannak a legnépszerűbb fitnesz fajtáinak a rangsorában az idén sem. A magas intenzitású szakaszos edzés, illertve a Body weight vezeti a Fitnesztrend’2015 listát.
Immár kilencedik alkalommal készült el a felmérés, amely sok meglepetést nem okozott azok számára, akik olvasták, látták, tanulmányozták az előzőeke. Némi átrendeződés persze bekövetkezett a Fitnesztrend’2015-ben: az első helyen volt váltás, ami azért érdekes, mert a Body Weight egy olyan mozgásformát – magas intenzitású szakaszos edzést (High-intensity interval training, HIIT) – taszított le a trónról, amely tavaly egy akkor már öt évig veretlennek tűnő formát, az okleveles, tapasztalt fitnesz profiedzést váltotta az élen.
Ami tehát biztos, hogy a HIIT és a Body weight nyerő a fitnesz iránt érdeklődők és azt valamilyen formában űzők körében.
A Zumba lecsúszott
Miként az is biztos, hogy a folyamatos – bár nem drasztikus – átrendeződések következtében vannak olyan mozgásformák, amelyek immár tartósan leszorultak a toplistáról. Ilyen a nálunk még nagyon népszerű Zumba, amely kérészéletűnek bizonyult: 2012-ben került fel a húszas listára, kilencedikként, egy évre rá már a 13. volt, majd tavaly már csak 28., az idén pedig még inkább hátrébb szorulva a 34 lett.
A Pilates, a teremkerékpározás, a fitnesz labda és a Balance training sem került be az idén az első húszba, ami arra utal, hogy a divat nem jelent feltétlenül trendet. Mások szerint a trend is igaz volt, ám ezek a mozgásformák már megtették a magukét, s már lecsengőben van a népszerűségük.
Ugyanakkor a felmérésben résztvevő válaszadók közül többen felvetették, hogy a sorrendbe belejátszanak a piszkos anyagiak is. Továbbra is érezhetőek még a gazdasági válság hatásai – emlékeztetnek –, s így a költségesebb sportok, edzésformák kevesebbek számára elérhető.
A kiadvány
Az amerikai sportorvos-képző intézmény (ACMS) szaklapjában (Health & Fitness Journal) jelent meg az idei évre vonatkozó felmérés és elemzés (Worldwide Survey of Fitness Trends for 2015: What’s Driving the Market), szerzője, Walter Thompson.
A felmérés
A felmérésben résztvevők életkor szerint
Forrás: Worldwide Survey of Fitness Trends for 2015
Hány év foglalkozik fitnesszel?
Forrás: Worldwide Survey of Fitness Trends for 2015
